Скорочтение: как научиться в домашних условиях

Содержание:

Со скольки лет можно учить детей скорочтению?

Как быстро научиться читать ребенку? Возможно, осторожный родитель решит, что быстрочтение является вторичным по отношению к обучению основам чтения. Но проблема и заключается в том, что большинство детей никогда не выходят за рамки базовых навыков чтения, тому чему учит школа, не дом, и рано привыкают к таким факторам как субвокализация и регрессия, эволюционируя с ними во взрослую жизнь

Вот почему важно с самого начала учить правильным навыкам чтения, предложить детям инструменты и ноу-хау для скорочтения без ущерба для понимания

В каком возрасте начинать обучать ребенка скорочтению? Ответ зависит от того каков умственный возраст ребенка (не хронологический), но, как правило, рекомендуют следующее. Как только дети овладеют базовыми навыками чтения (т. е. научились читать материалы, соответствующие возрасту), им будет полезно выучить различные навыки чтения/мышления: причинно-следственная связь, умозаключение, правильный посыл или мораль текста, построение словарного запаса, работа с незнакомым словарным запасом и как научиться быстро читать вслух, и различным подходам к чтению. Хорошо, если ребенок научился читать ради удовольствия, даже один, потому что это помогает собирать информацию о том, как работает язык, и получать самостоятельный опыт для навыков скорочтения.

https://youtube.com/watch?v=k8kRGjUBYCs

Упражнения для обучения

 
Упражнения будут полезны и для взрослых людей

Несложные тренировки развивают умение концентрировать внимание и способность быстро находить основной смысл текста. Методика позволяет не только быстро читать, но и запоминать длинные стихотворения или сложные параграфы из учебника.
 

Быстрое чтение. Концентрация

Семинар Ирины Ландо, доктора наук в сфере управления, посвящён способам преодоления психологических барьеров и концентрации внимания во время чтения. Автор считает чтение постоянно развиваемым навыком. Если младшие школьники читают по слогам, то взрослые должны иметь расширенный угол зрения, позволяющий фиксировать целые слова и предложения. 
 
Ирина Ландо не признаёт «медленное и вдумчивое чтение». По мнению лектора, оно лишь усложняет процесс получения новой информации и делает его нудным.
 
Автор даёт практические советы по быстрому мысленному разделению текста на ключевые слова и «воду», созданию схем книги. Способ подходит для чтения стимулирующей литературы, в которой легко выделить основные мысли.

Урок по таблицам Шульта

Александр Митин предлагает простые и эффективные упражнения с таблицами Шульте, которые улучшают периферийное зрение и развивает площадное чтение. Преподаватель даёт рекомендации по правильному применению методов на практике.

Видеоинструкция

Инструкция по работе с таблицами Шульте в видео упражнении для новичков, чтобы самостоятельно заниматься в домашних условиях.
 
 

Тренировка работы с таблицами 

Онлайн тренировки минимизируют возможность повторения ошибок. Развитое периферийное зрение позволяет читать книги в несколько раз быстрее.

Советы как научиться читать быстро

Автор ролика даёт советы по улучшению памяти, предлагает несколько мобильных приложений, включающих упражнения по развитию периферийного зрения и концентрации. Часть видео посвящена обзору книги, состоящей из большого количества упражнений.
 

Новый взгляд на книгу

Название ролика может ввести в заблуждение. 15 минут – нереальный срок для прочитывания книги целиком. Автор предлагает потратить четверть часа лишь на предварительное изучение издания и его основного содержания.

Срока достаточно для получения основной информации о произведении и формулировании вывода о необходимости приступать к его чтению. Ролик формирует умение «фильтровать» книги. Чтение ненужной литературы прекращается, а усвоение полезной информации из книги значительно упрощается.
 
 

Главное от Питера Кампа

 

Шестиминутный мультипликационный ролик включает тезисы, разработанные Питером Кампом. Эксперт советует перед чтением поставить временные ограничения, внимательно изучить содержание и обложку, понять структуру книги. Предлагает избавляться от внутреннего проговаривания: излишняя артикуляция замедляет скорость чтения до скорости обычной речи. Камп призывает учиться сосредоточению и не отвлекаться во время чтения на посторонние мысли.

Один из важных советов — необходимость развития периферийного зрения, позволяющего «захватывать» глазами целые слова, предложения и даже абзацы. Для тренировки навыка предлагает использовать таблицу Шульте – простой, но действенный тренажёр. 
 

Важные правила чтения книг

 

В коротком ролике блогер чётко сформулировал основные правила скорочтения. Именно их соблюдала Анна Джонс, когда ей нужно было написать срочную рецензию на новую книгу о Гарри Поттере. Британка прочитала роман за 47 минут и показала феноменальную скорость – 4251 слово в минуту. Достаточно было сосредоточиться на чтении, правильно держать книгу и использовать метод «указка».
 
Автор ролика даёт и другие практические советы: использование цветных стикеров позволяет фиксировать основные моменты и создавать закладки, чтение сидя позволяет лучше сосредотачиваться.

Личный опыт

Автор ролика делится собственным опытом. Он не приемлет пропуск слов и вычленение главных мыслей. Данные способы подходят только для книг, посвящённых бизнесу и личностному росту. Научная и художественная литература предполагает более вдумчивое чтение. Блогер предлагает сделать упор на расширение поля зрения без пренебрежения второстепенными моментами.

Для развития внимания, памяти и периферийного зрения автор предлагает скачать приложение «Скорочтение», практиковать его по 2-3 часа в день и постоянно поддерживать тренировки.
 

Игры для развития скорочтения у детей

Детям больше всего нравится играть, и это естественно. Игровое обучение более эффективно традиционного обучения, как у детей, так и у взрослых. Поэтому мы настоятельно рекомендуем использовать специальные развивающие игры для увеличения скорости чтения, памяти, внимания, улучшения устного счета и так далее.

Игра «Скоростное сравнение»

Развивает память
Улучшает внимание
Ускоряет реакцию и мышление

В этой игре нужно как можно быстрее, сравнивать показанную на экране фигуру с предыдущей, отвечая на кнопки «Да» — похожа или «Нет» — не похожа.

Игра «Зрительный поиск»

Развивает произвольное внимание
Улучшает концентрацию внимания
Совершенствует объем внимания

На экране появятся фигуры, среди которых нужно выбрать уникальную, ничем не похожую на другие фигуры. Некоторые фигуры могут отличаться всего одной небольшой деталью, которую нужно научиться быстро находить. С каждым успешным раундом сложность увеличивается и дается больше очков:)

Игра «Найди пару»

В этой игре Вам понадобятся такие навыки, как умение искать нужные объекты среди других, скорость мысли, реакция, навык сравнения, навык поиска. А игра в свою очередь поможет эти навыки развить до более высокого уровня. Отличная игра для развития мозга, как и все остальные упражнения с этого сайта. Регистрируйтесь и развивайтесь вместе с нами!

Игра «Визуальная геометрия»

Советую игру, находящуюся среди бесплатных, доступных сразу после регистрации – «Визуальная геометрия». Данное упражнение поможет ускорить ход ваших мыслей, повысит запоминаемость и память. С каждым уровнем игра становится сложнее. Прекрасная игра для развития мозга. Много ли у вас получится пройти уровней? Проверим?

Игра «буквы и цифры»

Сейчас вы видите скриншот из игры для развития мозга «буквы и цифры», в которой потребуются ваши: внимательность, реакция, сообразительность.

Игра «Числовой охват».

Так же в улучшении памяти вам поможет «Числовой охват». Игроку дается время на запоминание числа, после игрок должен его воспроизвести. Начинается игра с двузначных чисел, затем же количество цифр повышается.

Числовой охват

  1. Развивает объем памяти
  2. Улучшает семантическую память

Запомните показанные Вам цифры и воспроизведите их в правильном порядке. Можно пользоваться клавиатурой.

Какой должна быть мебель?

Скорочтение для детей 6-9 лет

Обучение скорочтению нужно начинать тогда, когда уровень стандартных навыков работы с текстом достигнет определенного порога. Сначала школьник должен постепенно освоить буквы и звуки, пройти побуквенный, послоговой и пословный этапы. Нужно добиться хорошей скорости чтения и развить словарный запас, чтобы удавалось продуктивно увеличивать свои навыки в дальнейшем.

Для детей 6-9 лет скорочтение станет доступным только тогда, когда малыши научатся бегло знакомиться с текстом. Примерно ко второму-третьему классу ученики сами достигают такого уровня навыков даже без дополнительных тренировок, а значит в этом возрасте и стоит приступать к изучению техники быстрого чтения.

Скорочтение Методика обучения для ребенка в домашних условиях

Заниматься с ребенком нужно по 15-20 минут трижды в неделю. Структура занятия:

Первый этап занятий устраняет причины медленного чтения и расширяют поле зрения.

  1. Чтение короткого текста (до 100 слов). После этого задаете ребенку вопросы по пониманию прочитанного;
  2. Таблица Шульте. Задача ребенка быстро найти разбросанные цифры в квадрате. Начинайте с 9 и доводите до 36 цифр в таблице;
    Следующий этап предполагает сосредоточение внимания на прочитанном и усвоение информации.
  3. Методика поврежденного текста. Разрезаете текст на части и приклеиваете на карточку, смещая на 1-2 строчки. Потом вырезаете середину текста, отдельные буквы и т.д. Потом проводите беседу по тексту.
  4. Математические упражнения на развитие внимания чередуются с рисованием на тему прочитанного текста.

Что это такое?

Скорочтение – это:

  • способность человека быстро воспринимать текстовую информацию с высоким уровнем восприятия с помощью особых методов чтения;
  • комплекс навыков по обработке и качественному усвоению информации;
  • полезный инструмент для экономии личного и производственного времени;
  • действенное средство для развития интеллекта и тренировки памяти.

Скоростное чтение – это не самоцель

Важно умение понимать сущность и смысл из письменного текста при быстром и уверенном чтении. Освоив технику скорочтения, можно повысить скорость восприятия в 3-4 раза

Если средней скоростью стандартного чтения взрослого человека считается 200-250 слов в минуту, то при скорочтении она возрастает до 600-700 слов.

В каком возрасте начинать

Кому пригодится эта техника?

Навык скорочтения необходим в различных профессиях, связанных с ежедневной необходимостью прочитывать и запоминать большие объёмы текстовой информации. Скорочтение непременно пригодится юристам, педагогам, рецензентам, редакторам, переводчикам – всем, чья сфера деятельности связана с текстами. Трудно переоценить пользу быстрого чтения для студентов – в процессе обучения им приходится прочитывать и обрабатывать массу текстовой информации, чтобы подготовиться к сессии и написать курсовые и дипломные работы. В школьных программах объёмы информации тоже возрастают с каждым годом.

Курсы скорочтения и развития памяти в Москве

https://youtube.com/watch?v=3Ooyj3Ym9Pk

Сейчас стали популярны курсы скорочтения и развития памяти в Москве, да и не только в Москве, по всей России. И что меня удивляет, так это то, что тренинговые центры продают курсы скорочтения и развития памяти как один тренинг, причем то, что я вижу сейчас у них в программах – это обучение скорочтению и развитию памяти за 5 часов, за вечер, за 1 день и т.д. С моей точки зрения полный бред и обман! Я лично сам проходил множество тренингов по скрочтению и развитию памяти, и уже несколько лет веду свои и честно сказать не понимаю, как можно встроить 2 совершенно разных навыка за 1 вечер?!

Начнем со скорочтения. Какая задача стоит перед тренером по скрочтению? Если вы посмотрите в суть навыка, то с самого детства нас учат читать с помощью аудиальной стратегии, т.е. мы проговариваем каждый слог или набор слогов, превращая их в слова, из которых получается картинка. Хорошая стратегия – простая и понятная, проблема одна – уж очень медленная! Осмысление при таком чтении наступает только, когда мы проговариваем слово, в противном случае картинки в голове не получается, ну и смысла тоже.

Как быстро вы можете проговаривать слова? Открою вам правду, максимум в этой стратегии 1500 знаков в минуту без пробелов! Ну, соглашусь, что у профессиональных ораторов или дикторов может и до 2000 знаков в минуту, и это потолок! А если мы возьмем обычного среднестатистического человека – это 400-500 знаков в минуту без пробелов. Скажем так, с такой скоростью Ленинскую библиотеку вы осилите за пару тысяч лет).
А вот в скорочтении (техника быстрого чтения) – это работа в визуальной стратегии, где из текста идут одни картинки сразу без какого-либо проговора и одна из задач при обучении такому навыку – проговор выключить! Мозг супер быстрый компьютер и скорость визуальной системы практически не ограничена, отсюда и возможности читать до 10000 знаков в минуту без пробелов – просто более быстрых я не встречал. В любом случае в 5 раз быстрее аудиального максимума!

Так вот это все лишь 1 навык, который надо встроить, а еще там стратегия чтения, надо поработать со скоростью, с пониманием, со структурированием информации! Вообщем, мой тренинг по скорочтению длиться 2 дня по 10 часов в день, и есть еще домашнее задание на «докручивание навыка».
А что можно сделать за один вечер? В общем, скажу честно за 1 вечер вам даже скорочтение не осилить, так что могу назвать такие тренинги словом «лохотрон».

Теперь про память… Здесь материала еще больше). В этом тренинге целая группа навыков, которые тесно связаны и есть еще огромное количество методик и вспомогательных техник для запоминания. Скажем так, необходимо 2 дня тренинга для полноценного освоения базовых навыков. В принципе, для жизни этого достаточно, а если вы хотите получить продвинутый уровень в области запоминания – это еще как минимум 2 дня тренинга уже для продвинутых. В общем, курсы скорочтения и развития памяти в одном флаконе – это развод чистой воды. Каждый навык надо осваивать отдельно и только так или из вас сделают мастера по теории скорочтения и развитию памяти, но не более.

Выбирайте правильные тренинги. Удачи.

Регулярные занятия2

Скорочтение и его виды

Термин скорочтение употребляется по отношению к навыку, дающему возможность воспринимать текстовый материал со скоростью, существенно превышающей обычное чтение, с аналогичным или более высоким процентом запоминания. В этом – базовое достоинство метода и ключевое его отличие от прочих вариантов ознакомления с литературой.

Существуют следующие основные виды скорочтения:

  • аналитическое – наиболее медленное, но при этом и наиболее трудное, поскольку требует обработки и осмысления информации. Ввиду отсутствия специфической структуры усвоения для последней она не классифицируется. Развиваемая скорость чтения равна 3000 знаков в минуту;
  • ознакомительное – более легкий и вместе с тем быстрый вариант чтения. Человеческий мозг уже имеет строгую структуру знаний, и достаточно внесения дополнения за счет свежих понятий и фактов. Такое ознакомление с информацией уместно при работе с новостными текстами, историями. Скорость чтения превышает 4500 знаков в минуту;
  • поисковое – самое быстрое чтение. Его цель – поиск некой значимой информации в тексте. Позволяет обновить и освежить ранее приобретенные знания. В минуту удается прочитывать 10000-15000 знаков.

Наиболее целесообразный вид скорочтения выбирается исходя из конкретной ситуации, существующих потребностей и поставленных целей.

Как проверить фавикон и исправить основные ошибки

Чтобы быстро проверить, как отображается фавикон в основных поисковиках, вы можете просто погуглить ваш ресурс. Или же воспользоваться следующими ссылками, подставив в них адрес своего сайта: 

  • Яндекс – https://favicon.yandex.net/favicon/mysite.ru 
  • – https://www.google.com/s2/favicons?domain=mysite.ru

Есть еще один вариант для проверки фавикона на разных устройствах — с помощью специальных сервисов, например, Realfavicongenerator. 

Если ваш фавикон не отображается в Яндексе или Google, начните с проверки таких моментов:

  1. Графическое изображение в формате ico, png или gif находится в корне ресурса?
  2. Код, ведущий к изображению, на страницах ресурса прописан правильно?
  3. Иконка не размытая и уникальная?
  4. Доступен ли файл с фавиконом для сканирования поисковых роботов?

Обратите внимание, что от пути к изображению напрямую зависит его отображение. Если хотите удалить или изменить фавикон, необходимо просто удалить или изменить файл favicon.ico (jpeg, gif, png). . С отображением фавиконов в Яндексе могут быть нюансы

Например, Яндекс отображает иконки не на всех страницах в поисковой выдаче. Если сайт находится ниже 10-15 позиции, то и изображения рядом со ссылкой не будет

С отображением фавиконов в Яндексе могут быть нюансы. Например, Яндекс отображает иконки не на всех страницах в поисковой выдаче. Если сайт находится ниже 10-15 позиции, то и изображения рядом со ссылкой не будет.

В целом, если с вашей стороны все сделано правильно, учтите, что на индексацию фавиконов в поисковых системах нужно время. Этим занимается отдельный робот, загружающий иконки на свой сервер, поэтому индексации графического изображения можно ждать несколько недель. 

Проблемы при чтении у детей

При чтении текста у ребёнка возникают следующие проблемы:

  • Артикуляция во время чтения материала «про себя». Восемьдесят процентов детей и взрослых проговаривают прочитанное, шевелят губами и языком. Глаза не сканируют комплексы, слишком продолжительное время останавливаясь на отрывке.
  • Артикуляция осложняет и удлиняет путь обработки прочитанного: слух – речь – анализ. Скорочтение для детей укорачивает и упрощает маршрут текстообработки: зрительный центр – речь.
  • Небольшое поле зрения. Эта проблема характерна для большей части детей. Человеческому глазу свойственно улавливать информацию во время остановки.
  • Глаза передают материал в десятки раз быстрее, чем другие органы чувств. Но многие дети при чтении склонны базироваться на слухе.
  • Неоправданные автоматические повторы обуславливают потерю времени. Скорочтение избавляет от повторов, что ускоряет чтение материала.

Скорочтение призвано устранить вышеперечисленные проблемы. Взрослые люди зачастую не располагают возможностями и желанием употреблять более быстрые техники чтения. По этой причине обучение скорочтению особенно актуально в детском возрасте.

Укладка термоизоляции

Перед тем, как укладывать теплый пол под плитку, позаботьтесь о термоизоляции. На этом этапе нужно также быть ответственным, ведь правильно уложенный утеплитель сэкономит больше тепла и денег.

Мы уже говорили выше, что пенофол – один из лучших термоизолирующих материалов, поэтому расскажем о его монтаже более подробно. Если пенофол покрыт фольгой с одной стороны, то вторая, скорее всего, имеет двусторонний скотч, что позволит легко закрепить материал на бетоне. Если вас интересуют подробные характеристики материала, то стоит сказать, что коэффициент теплопроводности этого материала равен 0,049 Вт/мК.

Инструкция по установке:

  1. Раскроите листы и разрежьте их так, чтобы от стен были отступы в 5-10 мм, а стыки были ровными и плотными (не внахлёст).
  2. Снимите защитную плёнку с клейкой стороны и уложите листы, начиная от угла;
  3. Заклейте стыки монтажным скотчем. Желательно, чтобы он также имел отражающую поверхность.

IBrain (ЮАО)

Занятия проходят индивидуально в мини группах  до 4 человек. Занимаясь в мини группе  у каждого ученика индивидуальная траектория обучения. Все специалисты являются лучшими в своей области, каждый год через них проходят десятки учеников и студентов с разными проблемами успеваемости.

На первом бесплатном занятии вы можете оценить работу центра, задать вопросы преподавателю и получить на них ответы. После первого занятия составляется план обучения и заключается договор.

Занятия проходят в аудиториях, где ничто не отвлекает и настраивает на легкое усвоение и глубокое погружение в предмет.

Зачем читать быстро?

С каждым классом
возрастает объем информации, который нужно усвоить школьнику. Без умения быстро
читать это будет сделать с каждым разом все сложнее. Скорочтение и развитие
памяти тесно связаны между собой. Когда ребенок хорошо читает, ему легче
запомнить текст и пересказать его содержание. От этого зависят его успехи в
обучении любым предметам.

Те дети, которые читают
медленно и без желания, не могут справиться с большим потоком информации. И
соответственно, начинают проигрывать в знаниях своим сверстникам, которые умеют
это делать быстро. Нельзя упускать из внимания значимость умения быстро читать
для эффективного овладевания знаниями на протяжении всей жизни.

Важно понимать, что дает скорочтение ребенку. Этот полезный и нужный навык помогает:. на ментальном уровне понять любой текст, проанализировать, выделить самое главное и кратко пересказать прочитанное;

на ментальном уровне понять любой текст, проанализировать, выделить самое главное и кратко пересказать прочитанное;

быстро запоминать любые полученные знания;

развивать способность мозга усваивать большие объемы информации;

увеличить скорость чтения в 5-10 раз;

привить интерес к учебе и сократить время на выполнение учебных заданий;

развить навык грамотного письма;

стать увереннее в себе.

Способность быстро читать
закладывает в человеке успешность с самого детства. Овладев техникой быстрого
чтения, она остается навсегда и с годами утратить ее невозможно.

Чтобы занятия по обучению
скорочтению принесли пользу, важно не перегружать мозг ребенка и не заставлять
это делать. Самым лучшим решением будет начать занятия тогда, когда дети хотят
заниматься и сами понимают, зачем им это нужно

При этом необходимо давать для
чтения и изучения тексты соответствующей возрасту сложности.

Основные навыки скорочтения

  • Подавление субвокализации — внутреннего проговаривания читаемого текста; выработка навыка распознавания слов прямо по их визуальному типографическому образу, минуя внутреннее звуковое распознавание. Для подавления субвокализации обычно применяются методики, направленные на отвлечение внимания во время чтения.
  • Устранение «регрессий» — возвратных движений глаз при чтении, перечитывания предложений и абзацев. Данный навык тесно связан с развитием памяти.
  • Расширение поля зрительного восприятия. Существуют специальные упражнения (например, с таблицами Шульте), направленные на улучшение периферического зрительного восприятия. Благодаря этому навыку за одну остановку взгляда тренированный читатель может охватить большее количество слов, вплоть до целой строки. Чем меньше переводов взгляда по строке делает читатель, тем выше скорость чтения и меньше утомляемость. При тренировке быстроты чтения необходимо учиться воспринимать строку текста за всё меньшее и меньшее количество переводов взгляда. Вначале удобно учиться этому на газетах с узкими колонками текста.
  • Концентрация внимания — удержание внимания на чтении. Для усиления концентрации чтение сопровождается подавлением внутреннего диалога и снижением реагирования на внешние раздражители.
  • Поверхностное чтение, просматривание — это умение быстро находить ключевые слова и тезисы в тексте, обладающем малой информативной плотностью. Для развития этого навыка применяется конспектирование, составление блок-схем, карт памяти, а также упражнения по пониманию смысла всего предложения при прочтении лишь его части. Этот навык является самым сложным в освоении, поскольку затрагивает сразу многие познавательные процессы.

«Клиновидные таблицы»

Процесс чтения основан на образах. Например, при последовательном прочтении фразы «Маша ела кашу» в голове сначала появляется образ девочки. Затем мы представляем, что она ест, а после — что ест именно кашу. Другое дело, когда видишь одновременно три слова. В голове сразу возникает образ девочки, которая ест кашу. Это происходит мгновенно и значительно ускоряет процесс чтения.

Чтобы видеть и воспринимать по два-три слова одновременно, необходимо расширять поле зрения. Для этого можно использовать специальные таблицы для скорочтения, которые помогут развить навыки.

Распечатайте «клиновидную таблицу» и сконцентрируйтесь сначала на центральном столбце. Затем медленно спускайтесь взглядом вниз, при этом проговаривая вслух боковые числа. Цель данной таблицы цифр для скорочтения — дойти до конца и увидеть одновременно числа и справа, и слева от центрального столбца.

Поливинилхлоридный сайдинг

Пластиковые фасадные панели Nailite (Найлайт)

ПВХ панели – дешевый и простой в монтаже способ отделки фасада, отличающийся широким модельным рядом и, следовательно, массой возможных дизайнерских решений. Единственный недостаток – это внешний вид. С близкого расстояния даже невооруженным глазом заметно, что дом обшит пластиком.

Виниловый сайдинг

Технология монтажа

ПВХ панели устанавливаются только горизонтально. Для работы потребуются:

  • нож;
  • перфоратор;
  • молоток;
  • рулетка;
  • болгарка;
  • уровень;
  • мел;
  • пуансон – инструмент для проделывания ушек на краях листов материала.

Этап 1. Вначале производится визуальный осмотр дома, определяется место для монтажа первого ряда. Этот ряд должен совпадать со старой отделкой или же закрывать верхнюю часть фундамента (если речь идет о новостройке).

Этап 2. Устанавливаются все необходимые комплектующие – внутренние и наружные углы, наличники, первая полоска и проч. Начинать следует с углов, при этом между ними и карнизом здания должен оставаться небольшой зазор – 6,5 мм.

Этап 3. Установка первого ряда – самый ответственный этап отделки фасада, от которого зависит ровность всего сайдинга. Вначале определяется граница первого ряда, после чего на стене проводится горизонтальная линия. При монтаже первой полосы эта линия послужит ориентиром.

Этап 4. На дверь и окна устанавливаются соответствующие аксессуары – наличники, отливы, финальные накладки. Для пущей аккуратности полосы материала стыкуются под углом в 45ᵒ.

Крепление вертикальных элементов

Этап 5. Остальные панели устанавливаются снизу вверх, ориентируясь на первый ряд. Каждая панель вставляется в профиль и прибивается гвоздями (не полностью). Интервал между панелями должен составлять 0,4 см, а между ними и прочими комплектующими – от 0,6 см до 1,25 см.

Детали крепятся с зазором

Панели накладываются одна на другую на ½ заводской пометки, при этом вертикальных нахлестов нужно избегать – со стороны фасада они более заметны.

Этап 6. В верхнем крае листы устанавливаются так же, как под окнами. Используются исключительно целые панели, обрезка возможна лишь для фронтонов. При монтаже последнего ряда используется J-образный профиль с отверстиями ø6 мм, проделанными с шагом в 0,5 м (для стекания воды с крыши).

Отделка

Ссылки на сайт

Развитие скорочтения

Для того, чтобы добиться хороших результатов, нужно регулярно заниматься, а для того, чтобы научиться читать быстро надо еще и стараться, потому что развитие скорочтения — это навык, который достигается только при работе над собой.

Для большинства людей достаточным будет увеличение скорости чтения до 500-700 слов, и такая скорость достигается достаточно легко. Для тех, кто хочет научиться читать, понимать и запоминать более 700 слов в минуту, скорее всего, придется упорно трудиться и проходить специальные программы и методики.

Запишитесь на наш курс Скорочтение за 30 дней. Если вы сейчас читаете 200 слов в минуту, то после месяца тренировок будете читать 500-900 слов в минуту. Через два месяца 900-1800 слов в минуту. Через три месяца 1800-4500 слов в минуту. А за 4-6 месяцев тренировок можно достичь скорости чтения 10 000 слов минуту.

С 2015 года по нашей программе обучилось 1507 человек из Москвы, Санкт-Петербурга, Екатеринбурга, Новосибирска, Казани, Челябинска, Уфы, Оренбурга, Нижнего Новгорода, Киева, Минска и других городов.

Если обучаться скорочтению самостоятельно, то таких результатов будет сложно достичь и потребуется гораздо больше времени. Без специальной программы вряд ли получится читать свыше 500 слов в минуту.

Для сравнения, спортсмену без специальной тренировки и тренера сложно не достичь тех результатов, которые достигают спортсмены по специальным программам и под наблюдением тренера.

Заключение

Список курсов можно еще продолжать, но здесь представлены топовые ресурсы, которые улучшили качество жизни не одного человека.

Развиваться важно и нужно, но какую школу скорочтения или онлайн-уроки, рассылки вы выберете, решать вам. Ведь вы это будете делать по собственным критериям

А я желаю вам настойчивости в достижении своих целей! До скорых встреч, с вами была Людмила Редькина.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector